Per a participar en aquestes sessions, és necessari inscripció prèvia al pavelló esportiu o bé telefonant al 647.382.318
La Llosa de Ranes ha organitzat un cicle de sis masterclass dirigides a diferents disciplines esportives durant el mes de març. Aquestes sessions estan dissenyades per a persones de totes les edats i nivells, oferint una oportunitat única per a mantenir-se en forma i provar noves activitats físiques.
Les activitats començaran el dissabte 8 de març a les 10 h amb una masterclass de gimnàstica per a la tercera edat, enfocada en la millora de la mobilitat i la salut física dels participants més grans.
El divendres 14 de març a les 18:30 h, tindrà lloc una sessió de Circuit Training, L’endemà, dissabte 15 de març a les 11 h, es realitzarà una classe de Gap-Step, una disciplina que combina exercicis de tonificació i dansa per a millorar la força i l’agilitat.
El divendres 21 de març a les 19:30 h serà el torn de l’activitat de Spinning. El dissabte 22 de març a les 10:30 h, el pavelló acollirà una nova classe de Body Training. Finalment, el dissabte 29 de març, a les 11 h, es farà una masterclass de Hiit, una disciplina que combina períodes d’intensitat elevada amb descansos curts, per a obtenir grans resultats en poc temps.
Per a participar en aquestes sessions, és necessari inscripció prèvia al pavelló esportiu o bé telefonant al 647.382.318. Les places són limitades, per la qual cosa es recomana inscriure’s amb antelació per assegurar la participació.