Una sessió per connectar cos i ment dins l’aigua, aquest divendres amb la guia de Nina Lux
Demà, a les 9 hores, a la piscina municipal de Vallés tindrà lloc un taller de Ioga Aquàtic amb Nina Lux. El preu de l’activitat és de 12 euros.
El ioga en l’aigua combina postures suaus amb la resistència i el suport de l’aigua, cosa que permet un moviment més fluid i amb una menor tensió en les articulacions.